重庆治疗睡眠障碍的中医院哪点好？

病情分析： 根据你描述的状况确实是睡眠障碍，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等。治疗失眠障碍选择中医医院的话，要注意两个大的标准：一，是否资质齐全，资质齐全的医院才正规，有医保报销。

二、医资团队是否齐全，医生的资质、经验、学识；设备的齐全、先进度等都影响患者的治疗效果。重庆治疗睡眠障碍的中医院，业内口碑好的推荐重庆铭医堂中医医院。

意见建议：注意平时的压力不要过大，有时间就多走走，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅。多吃水果和蔬菜，补充维生素，合理营养。

晚上按时休息，不要熬夜。也可以买点安神补脑液和维生素b1来调节一下受损的脑神经。