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多梦,睡不醒,注意力不能集中

每天晚上都会做梦,一个晚上做了好几个梦早上起来感觉很累,整个人很重,有时候会晕眩。想得到的帮助:请问医生我这是怎么了?怎么样才能缓解?谢谢
提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你的问题,是中医的气血不足,气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑,胸闷、心慌、气短等症状。

    对于气血虚的调理,就可以采用昌弘西洋参来调理,西洋参补气非常好,平日也要多吃一些清淡的东西,注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来,才能真正把气血虚给补起来。

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