苦瓜是一种常见的蔬菜,属于寒性食物,孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些苦瓜,但千万不要吃得过多,因为苦瓜当中含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,吃多了有可能会引发流产的问题。
孕妇在怀孕期间多吃一些容易消化营养丰富的食物,可以适当的多吃一些瘦肉,牛奶,鱼,鸡蛋,豆制品,新鲜的蔬菜和水果。
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