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孕妇能经常喝玉米山药炖棒子骨汤吗

提问时间:2020-03-04
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    病情分析: 下午好!你所说的玉米、山药既是日常食品,又有一定的药用价值,山药还是人们经常用来保健养生用的良好食材。

    意见建议:玉米具有调中开胃、益肺宁心、清热利胆,延缓衰老等功能;山药能补脾养胃、生津益肺、补肾涩精;筒子骨含有钙与骨胶原等物质,能补中益气、养血健骨的功效。

    从三物的功效与性味上看,共用熬汤应该是很好的养生保健饮品。只要能根据自己的身体素质搭配好各自的用量,是对孕妇有益而无害。

    祝你母子健康!

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