多吃新鲜蔬菜和水果，但是不要吃寒性的水果。注意合理饮食，营养饮食，多食新鲜蔬菜水果，以保持大便通畅；多饮水。少吃辛辣的食物，油脂的也要少吃了，多以清淡的事物为主，水果可以多吃。
同时可以使用清荟进行调理，还能预防妇科炎症。
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