鼻子堵，没精神，想睡觉

病情分析： 考虑是不是感冒引起的全身不适，鼻塞考虑是不是有慢性鼻炎等。或者生活不规律，营养不良，经常熬夜，压力过大导致的。

意见建议：注意休息，早睡早起，适当的做一下有氧运动，呼吸新鲜空气，清淡饮食，注意增加营养，如果感冒引起的，适当吃一些消炎抗病毒的药物治疗一下。