额头长很多米粒大小的痘痘，可以挤出白色分泌物

这是痤疮。多发生于青春期，持续时间长短不一。原因很多，如饮食、精神情绪变化、内分泌等都有关。注意事项：忌辛辣刺激性和油腻性食物；

作息规律，避免熬夜、着急上火等，保持心情愉快，精神放松；多吃蔬菜水果，保持大便通畅，如经常便秘，必要时口服通便类药物，但以饮食调节为主；

护肤品用清爽的，忌稠厚油腻的。女性有时跟例假周期有关，如例假很不正常，建议妇科就诊，必要时查性激素水平。治疗：如都是粉刺样皮疹，可外用维甲酸类软膏；

如有炎性丘疹或者脓头或者结节囊肿等，要口服抗生素，甚至口服维甲酸类药物。具体情况请到皮科门诊就诊，医生会根据你的情况给你合理用药。