你好，胃病的原因是很多的，胃病的发病原因很复杂，寒热刺激都可以导致胃部的难受。所以胃病需要以调养为主，治疗胃病还是中药最好。
你今年31岁，不知道能不能喝中药，如果可以的话，建议坚持喝一段时间的中药，把胃调养过来了，以后基本就不会再复发了。
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