初期腰椎病能治好

你好，目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。注意事项如下。

一、睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

二、注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）。

三、平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）。

四、平时提重物时不要弯腰。

五、急性发作期尽量卧床休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。