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月经期什么时候红糖喝好

我每次来例假的时候，肚子疼，腰疼特别的不舒服，而且血量特别少，月经期什么时候红糖喝好，喝红糖是不是促进经血往下排呀？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

如果你月经量正常，没有必要喝红糖水的，避免月经量过大，如果月经量少，是可以适当的喝一些红糖水的。建议在月经期间，要多注意休息，不要劳累，更不要有性生活，多注意保暖，不要着凉。
要多注意局部的卫生，一定要勤换卫生巾。

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