病情分析:你好,你现在关节损伤可以保守治疗,但主要看你个人症状,同时避免过度的劳累,保护好膝关节,积极治疗指导意见:建议你现在这种情况一般是可以通过针灸理疗按摩以及应用一些活血化瘀的药物治疗,缓解关节疼痛,消除炎症以及关节积液,同时避免过度的劳累以及受到风寒刺激,祝您健康
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