18岁乳房还没有发育，是和激素分泌有关系。平时应该多吃一些牛奶、木瓜、葛根等食物，可以促进乳房发育，也可以做乳房按摩，多做做扩胸运动来促进胸大肌的发育。
平时不要熬夜，保证充足的睡眠。如果还没有变化，就需要去医院进行进一步检查，进行针对性的治疗。
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