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哺乳期怎样科学减肥孩子快一岁了现在140斤

哺乳期怎样科学减肥孩子快一岁了现在140斤还在喂奶

提问时间：2020-05-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这情况考虑应该积极选择断奶后再考虑减肥较好，注意休息意见建议考虑这情况最好是禁止辛辣的情况，多喝水，低盐低脂饮食，减少肉食的情况，配合瑜伽等帮助改善不适的情况。

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