虑是胃炎，可能与进食生冷硬食物，饮食不规律等有关。避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；
情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。同时注意饮食，一定要禁烟，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。
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