病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，芝麻 粟米 豇豆 牛骨髓 有润肺、补肾、益髓的作用。狗肉 羊骨猪肾 淡菜 贝鲈鱼 桑椹 芡实 栗子 胡桃 山药 豇豆 性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。
意见建议：何首乌 有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人
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