你好痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。
以上是对“睡眠不足会长痘痘吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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