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生气后能不能睡觉？

看网上说生气时睡觉对身体不好，可是不睡觉更难受啊。可是每次我生气的时候都很疲惫，想睡一觉。求医生详细解答一下生气后睡觉究竟是好还是不好？所以说我生气后想跟疲惫想睡觉是该睡觉还是怎么办？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！生气后，气不消，睡不眠，饭不思，但睡觉休息也是一种消气方法，所谓静坐常思己过。

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