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柠檬和荷叶泡茶可以减肥吗没有副作用吧

柠檬和荷叶泡茶可以减肥吗没有副作用吧想得到怎样的帮

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：荷叶跟柠檬泡水是有一定的减肥作用的，但是作用不一定的，有一定的个体差异的，如果是想要减肥的，是建议通过适当的控制饮食的、增加锻炼量改善的，长期坚持的，一些减肥茶不一定是可以达到效果的而且是可能有一些副作用的，是需要慎重选择的

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