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枸杞泡水能减肥吗

我的体重非常的重，最近听说枸杞泡水能减肥，问一下枸杞泡水能减肥吗？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枸杞泡水不能减肥。出现有肥胖的现象，用枸杞泡水应该是没有效果的，主要是要控制下饮食，少吃点甜食，零食，多锻炼身体，可以通过跑步，跳健美操等运动，并的并且适当的用药物帮助减肥。

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