大夫，您好！我前一个月老想蹲茅坑，大便粘粘的一点点

病情分析： 你好，你的情况属于慢性肠胃炎，建议饮食易消化，不要生冷饮食性刺激，补脾益肠丸，盐酸小檗碱片，可以试试，重在饮食调节意见建议：饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。

油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。

忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水