问题分析：体重过轻与遗传因素有关系，多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少意见建议：要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。
平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
