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排便习惯改变

以前大便都是隔两三天拉的但不知道这几个礼拜都是一天一次，除了拉肚子时大便是通顺的其他时候拉出来一些就感觉大便堵在肛门口了，有时还会拉出比较细的大便。大便没有出血。总感觉没拉干净

提问时间：2020-08-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你好这位朋友，你的情况可能是结肠病变，建议去医院检查指导意见：
1.摄取足够的水份
2.摄取大量纤维质
3.养成运动的习惯，以促进食物通过肠子
4.每日步行二十分钟以上
5.每餐饭后固定如厕十分钟，有助於养成排便习惯
6.放松心情
7.尽情的开怀大笑

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