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喝三天红豆薏米汤后，感觉浑身乏力，什么原因

我最近连着三天喝红豆薏米汤，感觉浑身乏力提不起劲。这种方式试过好多次，老是感觉这样。不知是什么原因？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，你这属于营养不良的表现，你除了喝红豆薏米汤还有没有吃其他的东西，光喝红豆薏米汤是远远不能满足身体对营养的需求的；
再者红豆薏米汤有利于减肥，你只喝它是肯定不行的；建议再多吃些新鲜蔬菜水果，有助于补充维生素C，也可以补充机体能量。

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