问患者提问

夜里出汗多是怎么回事

我近段时间晚上一直出汗，也不是多热，想知道夜里出汗多是怎么回事？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠流汗是盗汗，盗汗最常见的病因多见于阴虚而导致的。平时可以服用一些枸杞，山药等食疗调理，也可以根据病因的不同选择一些中成药物，平时也需要多吃蔬菜水果清淡饮食，忌辛辣油腻食物，规律生活避免熬夜情绪波动，多喝白开水补充体液。

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