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问患者提问

减肥的时候可以睡多久午觉呢？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，午觉一般来说最好是半个小时即可，减肥不要控制睡眠主要是饮食及运动

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