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泡脚后关节痛

昨天骑了自行车，骑了两个小时左右。很久没有锻炼了。有些累。但是关节并不痛。昨晚也泡脚了。今天泡脚有超过30分钟吧完了就很痛。背上关节痛。

提问时间：2020-05-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你这情况考虑是有长久不锻炼引起的，你这可以先行观察，可以多喝开水。加速体内乳酸排泄。指导意见平时可以多注意锻炼，希望我的回复对你有帮助！

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