呕吐吃什么食物好？

呕吐可以多吃一些容易消化的东西，比如小米粥或者是煮的稍微烂一点的面条，鸡蛋羹等比较软一点的食物。同时还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如果经常呕吐是需要补充一些微量元素的的，也可以多吃一些养脾护胃的食物，比如山药，玉米等这些都是能够保护脾胃的食物。

如果呕吐的症状特别的严重，就需要禁食一段时间，主要以输液的方式补充身体所需要的营养，这样比较有利于脾胃功能的恢复。