一运动流鼻血怎么回事

鼻出血又称鼻衄，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。

鼻出血多为单侧，亦可为双侧；可间歇反复出血，亦可持续出血；出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可引起失血性休克；

反复出血则可导致贫血，多数出血可自止。流鼻血的病因很多种，偶尔运动后鼻出血可能是体内火气过大，干燥引起的鼻出血。

平时要注意休息，多喝水，多吃瓜果蔬菜补充维生素。