脾胃虚弱喝什么茶好？

脾胃不好的人，也就是脾胃虚弱，这类人不宜食用刺激性的食品。不管是什么类型的茶，里面都含有大量茶酚，而这个成分对脾胃虚弱的人都是不好的。

尽量不要饮茶，如果实在想饮用，红茶稍微刺激性小一点。因为红茶在制作过程中，破坏了大量茶酚成分。玫瑰花性温，常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮助，特别适合女性，还可疏肝理气，活血美容，每天5-8瓣泡水就行。

但女性经期不要喝，因为有活血作用，会增加经血流失。