最近中午一吃饭就头昏想睡觉，想吐

你好，你说的这情况，有可能是怀孕，或者平时饮食不合理，导致的肠胃消化不良引起的可能性较大的，可以适当的检查一下再具体治疗的。

建议你可以适当的用早孕试纸，或者抽血化验一下看看是怀孕的，如果怀孕的话，平时注意好饮食，定期孕检就可以了，另外如果是肠胃消化不良导致的话，平时注意可以适当的吃点吗丁啉，健胃消食片来改善的，注意不要吃辛辣刺激性食物的