最近肚子和小腹总感觉不舒服

病情分析：根据你的描述，这种情况很可能还是由于胃肠功能紊乱引起的。指导意见：建议可以吃点三九胃泰，或者摩罗丹之类的药物调理一下，饮食上要注意不能吃辛辣油腻生冷的食物，多吃容易消化食物，可以适当的进行体育运动。

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