胃肠道功能紊乱怎么引起的

你好,长期的精神压力过大,情绪紧张,过于劳累可以引起胃肠功能紊乱的,另外就是饮食不当也是可以导致的,如饮食不规律,暴饮暴食等等都是可以导致的.你好,首先需要生活有规律,适当体育活动,可增强体质,解除心理障碍,另外还要注意饮食要有规律,吃容易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物。