精子活动率55%正常吗

不正常。平时注意休息，避免过度劳累，注意控制抽烟喝酒的情况，是可以慢慢的好转的，必要时是需要定期进一步检查确诊治疗。

要是精液检测结果精液量少于2ml，精子数少于6000万/ml，或正常精子形态低于60%，精子成活率低于60%，精子活动力Ⅱ以下对生育有直接影响。

建议到专科生殖医院明确病因针对治疗，多是可以恢复正常生育的。