病情分析: 您好,这种情况多考虑是颈椎病,颈椎及其椎间盘退变导致胸锁乳突肌的痉挛导致您描述的部位疼痛,同时肌肉痉挛牵拉导致头歪。
多由于颈部长期劳累或不良用颈习惯导致。意见建议:建议避免长期低头或电脑作业。避免搬重物。改正不良用颈习惯。可多做颈部功能锻炼。
客局部热敷及推拿治疗。
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