看了一些资料，肾阳虚表现：疲乏、怕冷、腰凉膝凉

看了一些资料，肾阳虚表现:疲乏、怕冷、腰凉膝凉、阳萎、早泄 肾阴虚的表现:手脚心热、潮热盗汗、容易上火,目眩耳鸣、腰膝酸软 我对比了一下，我的情况是疲乏，腰凉膝凉，勃起不硬，手脚心热，容易上火，腰膝酸软。我怎么都虚啊？戒SY是一定的了，如果配合药物调理该怎么做啊？ 有手淫史