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黄豆和枸杞可以一起打豆浆吗?

最近老婆早上自己做豆浆，他说报纸上写黄豆和枸杞一起打豆浆更健康，我们之前没有尝试过，不知道有没有坏处，所以想请问一下，黄豆和枸杞可以一起打豆浆吗?

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

豆浆营养丰富，适合早餐时间饮用，富含丰富的优质植物蛋白，所以黄豆和枸杞一起打豆浆是可以的，另外建议再加入当归，红枣等食物在一起打豆浆可以美容养颜，更适合女性喝。

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