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月经不调应避免吃什么？

最近我的月经不调，有时推迟很多天，月经有来的时候有时很多，呈血块状，需要5天以上才会慢慢的干净，请问这种情况月应避免吃什么？想得到怎样的帮助：月经不调应避免吃什么？

提问时间：2021-08-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。
避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

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