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听人说,连续吃三天的鸽子肉,能治贫血,是

听人说,连续吃三天的鸽子肉,能治贫血,是的吗,清炖的那种,这样连续吃会上火吗
提问时间:2020-02-02
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你好,根据你的描述,这种说法并不是绝对性的,贫血的话,是可以采取中药调理的,平时多吃枸杞、红枣等补气血的食物就行。

    您好!鸽肉,性平,味甘咸。具有补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。补充说明一下:鸽肉是高蛋白、低脂肪食物,并且含有多种维生素和钙、磷、铁等矿物质,其胆固醇的含量甚微,是肥胖人的理想食物。

    鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质,对皮肤好。

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