我经常感冒不知道输氨基酸是否有效。

健康指导：你好，这个有一定的作用，氨基酸可以使损伤组织尽快恢复，同时也可以增强机体免疫力，对感冒又一定的好处。经常感冒的话在日常生活中要注意合理作息，形成良好的生活规律，要多做运动，例如慢跑、打羽毛球等，对于提升免疫力帮助较大，平时感冒可以饮用蒲公英茶，它可以帮助人体缓解感冒症状，同时还有提升人体免疫力的作用等。