在绝大多数的情况下，宝宝睡硬床是比较好的。因为大多数孩子的年龄比较小，脊柱发育不是特别成熟，尤其是对于1周岁以下的人。
其次是有助于腰部肌肉的环解。孩子睡硬床，脊柱两侧的肌肉受力是比较均衡的。此外睡硬床也有效避免了睡软床引起的窒息风险。
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