肠胃不好，经常拉肚子，该怎么调理?

您好，考虑为胃炎或者肠炎导致的进食之后腹痛,如果症状长期存在的话,建议做一个胃肠镜检查,生活上要养成饮食规律的习惯,不要吃刺激性食物和暴饮暴食.建议使用胃乃安胶囊补气健脾，活血止痛。

建议：注意饮食均衡，进食营养丰富、易消化的食物。避免过多进食油腻或生冷食物、零食或汽水。按时进餐，不要偏食或暴饮暴食。

腹泻量多及数次增加较多者应适当补充平衡液，并减少牛奶摄入，或改为腹泻专用奶粉。