吃再多不长肉

病情分析：你好，人瘦其实与本身自己身体体重设定点（这个还在研究当中）以及平时饮食、胃肠疾病之类都相关的。指导意见：你的情况建议首先注意检查下是否有胃肠疾病影响消化吸收的。

其次建议是检查下是否有甲状腺功能异常、血糖异常、感染疾病如结核等情况的。没有什么问题或者治疗好的情况下注意补充优质蛋白如牛肉、鱼肉牛奶鸡蛋牛肉等瘦肉，配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重，少量多餐的形式为好。

需要较长时间来达到目的的。最好是有健身教练指导