神经性头痛可以按摩风池穴,用双手食指和中指按摩约两分钟即可。也可以按摩百会穴,每次按摩约一分钟即可。还可以按摩太阳穴,以食指按摩两分钟即可。
神经性头痛可能是长期熬夜,精神压力大,神经功能紊乱等原因引起的。患者平时要多加注意,不要熬夜,多喝热水,避免太过劳累,可以用热敷的方法进行缓解。
不过人体的穴位分布比较复杂,需要在专业的医师下进行操作。
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