你好，根据描述，你应该是气虚的表现，气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。以气短乏力，神疲懒言，自汗，舌淡，脉虚等为常见症的证候。
建议服用四君子丸以益气健脾治疗气虚证。平时生活规律，少熬夜。希望对您有所帮助！
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