大多数是由长期不合理的姿势造成的。最初的表现仅仅是体位性下腰痛、局部过度紧张，这会导致慢性软组织损伤和慢性下腰痛，如腰肌劳损。
因此，它也被称为体位性腰痛，而腰椎间盘突出症是在此基础上进一步积累的结果。
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