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抑郁可以摔东西调节吗?

我最近是啥啥都不顺心呢,事业不顺,爱情不顺,对象和我分手了,搞得我很抑郁,每天闷在家里,打电动,不过关的话就乱摔东西,导致家里的好多东西都被我摔碎了,我想问一下,这样调节好吗。
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    您好,抑郁症一般是由强烈精神刺激而导致的心理方面障碍,它的病因一般是遗传因素、内分泌失调或者是外界重大的精神刺激,不严重的话可以进行心理疏导,严重的话要用药治疗或者去精神医院治疗。

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