健康指导:内分泌失调的原因有很多,与生育史没有必然的关系。建议日常注意合理的作息,避免熬夜导致自身激素的紊乱。同时注意合理的饮食,避免油腻、油炸、高糖、高盐类食物的食用,避免额外的能量摄入导致自身雌激素升高。
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