月经期间可以适当的进行温补,比如鸡肉啊红枣啊等等,但是月经期间吃高热量食物不会发胖这个是没有科学依据的,每个人的体质是不一样的,都得人在月经期间吃高热量食物不会发胖,有的人则是相反的,建议合理饮食。
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