痘痘变成增生疤痕疙瘩?

首先做好防晒，注重防晒大量紫外线曝晒能让恢复期皮肤产生色素沉淀让痘疤颜色更重留得更久因此宜进行时间过长户外活动。

此外建议患者平时忌抓挠疤痕，忌深色食物，忌辛辣刺激性食物。忌鱼虾海鲜、辛辣厚味等等。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，选择药物治疗时不能过于依赖，多锻炼身体，保持身心健康。