问题分析：根据你的描述，可能是脾虚引起的上述症状。脾虚可使胃肠蠕动减弱。意见建议：可以食疗，用薏米和红小豆等量水煎服。
效果不错。也可口服参苓白术散。同时要多活动加强体质锻炼。可加强胃肠蠕动，利益胀气排出。并要防止受凉。
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